Kurkuma jest dostępna jako przyprawa, ale trzeba pamiętać, że swoje zbawienne działanie na organizm zapewnia piperynie, która zapewnia wysoką wchłanialność kurkumy. Wybierajac zatem suplemet diety, trzeba dokładnie przeczytać skład. Jest wiele dostępnych preparatów, ale nie wszystkie spełniają swoją rolę